Kako brzo povećati potenciju

Mnogi predstavnici jake polovice čovječanstva zainteresirani su za načine i kako povećati potenciju brzo i bez nanošenja štete zdravlju.

Prema statistikama, više od polovice muškaraca pati od poremećaja seksualnih funkcija tijela. I svake godine njihov broj raste, a dob je sve mlađa. Stoga su pitanja koja se odnose na potenciju toliko relevantna.

Možete poboljšati potenciju posebnim lijekovima, pravilnom prehranom, održavanjem zdravog načina života i redovitim izvođenjem posebne gimnastike.Ali događa se da to treba učiniti što je prije moguće.

Samo 4 akcije u 2 sata

Koliko se često događa da na kraju radnog dana snage napuste tijelo zbog stalnih stresnih situacija, napetih odnosa s nadređenima, razjašnjavanja odnosa s klijentima, a nikad se ne zna zašto. A za večer je dugo očekivani romantični sastanak odavno zakazan. Stoga se morate sabrati, zaboraviti na probleme na poslu i usredotočiti se samo na ugodno što je pred vama.

1. Prvo o čemu muškarac koji ide na spoj treba voditi računa je hrana. Večera treba biti lagana. Orašasti plodovi povećavaju potenciju. Jelo pripremljeno od badema i grožđica (po 50 g) treba pojesti i isprati toplom vodom. Po želji se u vodu dodaje med koji sadrži glukozu, koja je toliko potrebna za snagu i energiju. Za budućnost, zapamtite da će 30 g badema pojedenih svaki dan pomoći u značajnom povećanju potencije. Ovo je savjet kineskih mudraca. Bademi imaju ovaj učinak zbog svoje sposobnosti opuštanja krvnih žila. U donjem dijelu trbuha poboljšava se protok krvi, što povećava seksualnu sposobnost.
2. Drugo djelovanje, odnosno nedjelovanje je REM spavanje. On je taj koji čovjeku vraća snagu. Ne trebate spavati više od 20 minuta, za što biste trebali postaviti budilicu u pravo vrijeme. Treba leći na krevet, pokriti oči nečim da ih svjetlost ne iritira i mentalno si narediti da spavate. Moramo pokušati opustiti cijelo tijelo, vratiti disanje u normalu. Ne mogu svi zaspati. Ali tijelo će se ipak odmoriti. Sve negativne emocije će nestati u pozadinu. Pojavit će se nove snage i prilike.
3. Treće što treba učiniti je konačno odbaciti pospanost i oraspoložiti se. Lagana gimnastika pomoći će u tome. To mogu biti uobičajene vježbe, na primjer, čučnjevi, skakanje užeta, pijuckanje. Glavna stvar je ne umoriti se.
4. I posljednja stvar koju treba učiniti je uzeti kontrastni tuš. On će dati radost, pomoći vratiti snagu, osvježiti.

<2_img_centar_680>

Sve ove radnje podižu testosteron u muškom tijelu. I ovaj hormon je odgovoran za potenciju.

Obično su ova 4 postupka dovoljna da se vratite u normalu prije spoja. Ali postoji još jedan važan faktor. Nakon što su svi postupci završeni, možete piti vruću čokoladu ili samo čaj. Sadrže kofein koji aktivira sve procese u živčanom sustavu.

Medicinski pripravci

Moderna farmakologija nudi mnoge terapeutske agense koji mogu povećati potenciju. Liječnik odabire lijek za svakog pacijenta pojedinačno, na temelju uzroka problema.

Svi lijekovi su podijeljeni u 3 skupine:

• inhibitori;
• hormonski, stvoren na temelju testosterona;
• alternativa.

Inhibitori blokiraju jedan od enzima tijela - fosfodiesterazu, povećavaju protok krvi u genitalije. Lijekovi djeluju na različite načine. Svaki od njih ima svoje prednosti, ali nije bez nedostataka.

Najčešće korišteni su sljedeći:

1. Prvi lijek od onih koje su počeli proizvoditi kada se postavilo pitanje kako povećati potenciju. No, unatoč "čvrstoj dobi", lijek je i dalje najpopularniji. Ovo je sintetički proizvod. Preporuča se uzimanje 30-40 minuta prije namjeravanog seksualnog kontakta. Lijek djeluje oko 5 sati. Nuspojave ovog lijeka su glavobolja, crvenilo kože na licu, žgaravica itd. Zbog toga mnogi muškarci odbijaju koristiti ovaj lijek. Nemojte uzimati više od 100 mg lijeka dnevno. I proizvodi se u različitim dozama: od 25 do 100 mg. Cijena lijeka je značajna, ali postoje jeftiniji generici.
2. Novi alat koji može brzo povećati potenciju. Lijek djeluje mnogo duže od prethodnog - oko 36 sati. Ako uzmete tabletu ujutro, tada će njegovo djelovanje trajati cijeli dan. Ali lijek također ima nuspojave slične onima prethodnog lijeka. Cijena za to je također prilično velika, ali ljekarne nude jeftine generike.
3. Lijek gotovo bez nuspojava. Vrijedi do 5 sati. Prema liječnicima i muškarcima, ovo je najučinkovitiji lijek.
4. Nije toliko poznat među muškarcima kao prethodni lijekovi. Počinje djelovati brzo i ima optimalan period - dan. Ni pića koja sadrže alkohol ni masna hrana ne sprječavaju djelovanje lijeka, ali ipak pomaže u jačanju potencije.

Pripreme hormonskog podrijetla propisuje liječnik u slučaju nedostatka spolnih hormona u muškom tijelu.

Ne moraju to biti tablete. Proizvode se gelovi i drugi ljekoviti oblici.

Alternativne lijekove ne propisuju liječnici. Popularnim ih je učinilo medijsko oglašavanje. Njihova učinkovitost nije dokazana jer studije nisu provedene. Moguće je da učinak njihovog djelovanja nije ništa više od placeba.

Afrodizijaci

Ovo je naziv tvari koje mogu pojačati muške želje i sposobnosti. Ljudi već dugo primjećuju da određene tvari povećavaju seksualnu želju. I nalaze se ne samo u hrani, već iu nekim začinima i mirisima.

1. Među proizvodima koji mogu povećati potenciju ističe se češnjak. Korisno je jer povećava dotok krvi u genitalije. Rezultat je dugotrajna erekcija. Češnjak sadrži selen, mineral koji je dobar za zdravlje muškaraca.
2. Luk je po svom blagotvornom djelovanju sličan češnjaku. Čak se i ne dodaje u hranu redovnika, kako ne bi pojačao tjelesne želje.
3. Pravi muški afrodizijak je celer. Sadrži hormon androsteron. On je odgovoran za povećanje potencije. Osim toga, celer se izlučuje znojenjem i djeluje kao feromon te tako uzbuđuje žene.
4. Peršin utječe na hormonsku pozadinu čovjeka. Sadrži puno apigenina, koji potiskuje ženske hormone kod muškaraca.
5. Kopar širi krvne žile. Time se poboljšava cirkulacija krvi, što utječe na povećanje potencije.
6. Orasi u kombinaciji s medom. Sadrže mnogo vitamina koji su toliko potrebni muškom tijelu.
7. Kamenice i dagnje korisne su za muškarce jer sadrže puno cinka. Legenda kaže da je zaljubljeni Casanova svakako jeo kamenice za doručak.
8. Korisno za potenciju đumbir. Pomaže u uklanjanju viška kilograma, snižava kolesterol, daje muškom tijelu potrebnu energiju.

Začini koji sadrže afrodizijake su vanilija, ružmarin, klinčić i neki drugi, a mirisi koji povećavaju potenciju su cedar, bor i sandalovina.